ひものの焼き方

魚料理はハードルが高いと感じる方も、干物は味付け不要で焼くだけで食べることができ、気軽に魚を食べることができます。このページで、ひものの焼き方、ひものをやく手段についてご案内します。

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食べる分だけ袋から出し、ひものを焼き器に載せる。
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皮を上にして、弱火で焼く。

グリルなどの火力や、ひものの厚みにより異なりますが、うすいものは2分程度、厚みのあるものは5分程度はかかります。

身が薄い干物には、オーブントースターがおすすめです。(オーブントースターに魚の匂いがつきます)

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焼き色がついてきたら、裏返して焼く
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皮に軽く焼き目がついたら、できあがり!

焼き器について

ひものはさまざまな焼き器で焼くことができます。

グリル

万能なグリルはどのひものを焼くにもおすすめ。最近のグリルは自動干物焼き機能もあり便利です。

フライパン

焼き目がわかりやすく、どのひものを焼くのにもおすすめです。グリルの掃除が苦手な方にも◎。

トースター

イカや小さな魚の薄いひものや、みりんなど焦げ付きやすいひものを焼くのにおすすめ。

BBQ

気分を変えて、屋外でひものを楽しむのもおすすめ。特に身が薄めのひものは焼きやすいです。

魚焼き皿

レンジで焼ける魚焼き皿。1,000円代で買えるものもあります。このまま食卓に出せるのも楽ちん。

ネットからもお取り寄せできます

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